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社会 / 养生

 

<b>让大脑得到休息的简单方法,每天5分钟你也做得到</b>
养生

让大脑得到休息的简单方法,每天5分钟你也做得到

阅读(201) 作者(新优媒)

当一个人感到疲倦至极时,常常想要通过补觉来休息调整,恢复体力。 可是如果你发现:自己即使睡再多的觉,还是感觉昏昏沉沉、总是胡思乱想、根本无法集中精力做事时,这表明你...

没有刷牙就喝水,等于喝细菌?告诉你实情
养生

没有刷牙就喝水,等于喝细菌?告诉你实情

阅读(111) 作者(新优媒)

注重养生保健的人,对于喝水十分重视,即使不渴也会喝一点水,尤其是早上刚刚起床的时候,更是会喝一杯温水,一方面可以补充夜间丢失的水分,另一方面可以促进身体代谢调节。...

<b>癌症病人为什么不吃东西也不觉得饿?</b>
养生

癌症病人为什么不吃东西也不觉得饿?

阅读(210) 作者(新优媒)

癌症是严重影响人们身体健康和威胁人们生命的恶性疾病,现在已经成了心脑血管疾病之后第2位导致死亡的重要原因。癌症是一种异常的组织不受控制的生长,相较正常的组织结构,癌...

<b>茶叶为什么可以煮,却不可久泡!</b>
养生

茶叶为什么可以煮,却不可久泡!

阅读(140) 作者(新优媒)

马上就要春节,亲朋好友来家里玩,很多人喜欢煮茶招待,一来可以喝到一杯口感醇绵的茶,还可以享受煮茶过程带来的美好享受。那么问题来了,茶叶不能久泡或者长时间闷泡,为什...

<b>体内湿气重的人,放开肚皮吃6物,祛湿排毒</b>
养生

体内湿气重的人,放开肚皮吃6物,祛湿排毒

阅读(116) 作者(新优媒)

当湿气入侵身体之后,我们会觉得身体乏力沉重,而且没有精神,全很乏力感强烈,状态不佳。这是身体湿气过重的表现,要积极祛湿。 体内湿气重的人,放开肚皮吃6物,祛湿排毒...

槟榔有哪些中药配方
养生

槟榔有哪些中药配方

阅读(142) 作者(新优媒)

在中国的历史长河中,槟榔曾多次出现在珍贵的药书典籍中,如《本草纲目》、《名医别录》等。槟榔的药用价值,在古代是十分重要的,在个别地区,尤其是南方等地,槟榔是人们日常生活中...

蜂蜜当做主食吃,哈扎人饮食习惯你了解多少
养生

蜂蜜当做主食吃,哈扎人饮食习惯你了解多少

阅读(94) 作者(新优媒)

马赛人是东非的游牧民族,他们以动物的肉、乳和血为食,脂肪的能量占比超过了65%。而他们的肥胖率很低,也少有慢性炎症疾病。 日本冲绳地区的人们主要吃红薯、米饭、鱼类和海藻...